Меню

Бальные танцы одежда турниры



правила по костюмам для спортивных танцев 1

Платье для стандарта

Дети — в текущем году исполняется 5 — 7лет

Взрослые – в текущем году исполняется 22 – 34 года
Сеньоры – в текущем году исполняется 35 лет и старше

Возрастную категорию танцора уточнит ваш тренер

Новые правила IDSF по костюмам

ЮНИОРЫ 1

Бальные танцы — классы танцоров

Для выхода на первое соревнование танцору присваивается один из начальных классов (Hobby или Е), из которых он может перейти в более высокий, заработав определенные очки за высокие места, занятые в соревнованиях. Для этого танцору необходимо попасть в ФИНАЛ турнира, (и не один раз), и занять, как минимум, любое из первых 4-х мест ФИНАЛА.
В низших классах разрешено танцевать не все танцы и не все элементы.
Класс танцора показывает уровень его подготовки.

Hobby класс
Стартовый класс в котором исполняются только 4 танца : медленный вальс, квикстеп, ча-ча-ча и джайв. Набор элементов ограничен самыми основными движениями.
Тот же термин может быть использован в несколько более широком значении. В таком случае он применяется к начинающим взрослым спортсменам, которые желали бы танцевать большее количество танцев и с большим набором движений. Часто в этом случае организаторы соревнований вообще не вводят ограничений по костюмам и исполняемым элементам. Такой Hobby класс имеет полуофициальный статус.

Е класс
Следующий класс, который тоже может быть стартовым. В нем исполняются медленный вальс, венский вальс, и квикстеп в Европейской программе и ча-ча-ча, самба и джайв — в Латиноамериканской.

D класс
Включает в себя восемь танцев. Медленный вальс, танго, венский вальс и квикстеп — Европейская программа. Самба, ча-ча-ча, румба, джайв — Латиноамериканская программа.

С класс
Включает в себя все десять танцев.
Медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот и квикстеп — Европейская программа.
Самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв — Латиноамериканская программа.
С этого класса обычно начинается серьезная карьера танцоров

Более высокие классы бальных танцев
Далее идут классы B, A, S и M.
До B класса танцевальные пары по правилам региональных федераций танцевального спорта обязательно исполняют программу 10 танцев в C классе, а с класса B они могут выступать в разных видах: европейской программе, латиноамериканской программе или десяти танцев.

Источник

Спортивные бальные танцы. Структура турнира СММ для начинающих

Спортивные бальные танцы. Структура турнира СММ для начинающих

Как устроены турниры, куда бежать, что делать? У начинающих спортсменов класса Н проводятся турниры, которые называются спортивно-массовое мероприятте (СММ). Уже по названию понятно, что мероприятие — не совсем соревнование. Действительно, в рамках СММ проводятся т.н. аттестации: это когда дети не соревнуются между собой, судьи не выбирают лучшего, чемпиона, а всех оценивают индивидуально, исходя из 3 баллов. Каждый после прохождения аттестации получает диплом, медаль и приз. Также в рамках СММ проводятся кубковые соревнования. Они уже оцениваются по спортивной системе, есть отбор, только чемпион получает кубок.

Итак, алгоритм действий на турнирах СММ. На входе каждый участник должен купить столько билетов участника, сколько раз он планирует выйти на паркет. Категорий много. Буква Н означает, что категория Начинающие. Цифра при букве Н (2, 3, 4, 5, 6) означает, сколько танцев будет исполнено. «Соло» означает, что начинающий танцует без пары 2, 3, 4, 5 или 6 танцев. Пары, соответственно, означает, что начинающие танцуют в паре определенное количество танцев. «Аттестация» означает, что начинающие просто танцуют в паре или соло от 2 до 6 танцев, их не сравнивают, а оценивают. Каждый участник получает медаль, диплом и приз от организатора. Кубки по отдельным танцам и Суперкубки — эти категории означают, что солисты или пары соревнуются по спортивной системе. Здесь уже есть отборочные туры до финала, победитель, призеры и финалисты. На кубковые соревнования имеет смысл покупать билет и участвовать, если танец или танцы хорошо выучены(сколько нужно тренироваться на результат и как, смотрите в другой статье). Хорошо выученный танец спортсмен танцует «на автомате» по порядку движений с необходимой техникой, уверенно, в ритм, с эмоциями. Лучше спросить у тренера, в каких кубках участвовать ДО соревнований, а не стоя в очереди во время покупки билетов. Просто чаще всего родители самых юных начинающих танцоров категории Н2 и Н3 едут на первый и даже иногда не на первый турнир и не знают, в какой категории танцует ребенок, сколько танцев, нужно ли участвовать в кубках, как зовут тренера и как называется клуб. Все эти вещи по идее должен рассказать тренер ДО соревнований/аттестаций. В итоге незнающие родители в панике начинают звонить тренеру, очередь стоит, получаются большие задержки. Опытные танцоры и родители точно знают, когда едут на конкурс, какие категории будут танцевать и сколько брать на входе билетов участника. Суперкубок — это категория уже не по отдельным танцам, а по всем танцам того уровня, на котором танцует спортсмен, то есть от 2 до 6 танцев.

Итак, до соревнований нужно поинтересоваться у тренера, по какой категории танцует ребенок (соло или пары Н2 3 4 5 или 6, аттестация и стоит ли участвовать в кубковых и суперкубковых соревнованиях, сколько в итоге билетов участника брать на входе — каждая категория стоит денег). Кроме того, на входе покупают билеты и зрители. Почему турниры платные, я писала в другой статье. Кстати, на всякий случай стоит иметь с собой не только карты, но и наличные деньги.

Далее вы проходите к стойке регистрации с билетами участника и свидетельством о рождении и танцевальной книжкой при ее наличии. На регистрацию обычно бывает очередь, поэтому, пока взрослый стоит на регистрации, ребенку имеет смысл дойти до раздевалки, переодеться в танцевальный костюм, причесаться при необходимости, сходить в туалет и проч. И ждать начала разминки или идти разминаться со своим тренером. (Начинающие, особенно Н2-3 часто ездят на конкурсы только со своим тренером).

На регистрации нужно дать танцевальную книжку или свид о рождении (можно копию или фото на телефоне), билеты участника, назвать свой ТСК и фамилию имя тренера, указать категории, в которых танцует ваш ребенок. Если у вас книжка, то в ней все прописано, и называть ничего не нужно. Парам лучше дождаться свою половинку и регистрироваться вместе. Регистраторы вносят данные спортсменов, выдают номер, который нужно прикрепить на спину участнику (для этого с собой нужно иметь 4 мелкие англ булавки с застежками, иногда их можно купить иди взять на регистрации или в танцевальном магазине на турнире, но лучше всегда иметь свои). Иногда номер предлагают заламинировать. Так он не мнется. Однако если ребенку нужно станцевать всего 2 или 3, да даже всего 6 танцев — то есть только одну категорию, одну атттестацию, ламинировать смысла нет, порваться не успеет. Ламинация платная.

Читайте также:  Стиль одежды для детей 2021

На разминку выходить спортсменам обязательно. Это возможность освежить в памяти вариации танцев одному, в паре или вместе с тренером, привести мышцы в порядок. На разминке нужно разложить свои схемы в каждом танце по залу, если участник танцует по кругу, а еще стоит где-нибудь в уголке поприседать, попрыгать, подняться на полупальцы несколько раз, потренироватьь стойку в латине и стандарте, понянуться. Парам стоит вместе пройти свои схемы по паркету и решить, откуда начинать танцевать схемы в каждом танце.

Бывает так, что турнир сильно задерживается по разным причинам: технический сбой, ожидание опоздывающих участников (в спорте высших достижений никого никогда не ждут. Опоздал на регистрацию — на турнир не попал!) Регистрация закрывается за 30 мин до начала отделения, чтобы разбить участников на категории, заходы, составить реглламент турнира, поэтому, чтобы не задерживать организаторов, большая просьба приезжать к началу регистрации. Обычно в листовке соревнования указано время начала регистрации и ее конец. Иногда организаторы дают на регистрацию 1,5-2 часа, иногда 1 час. Например, с 8.00 до 9.00 регистрация, 9.30 начало. Если все приедут к 9.00 и участников в принципе будет много, то в 9,30 турнир никак не начнется, потому что будет идти регистрация. Именно поэтому просьба приезжать к началу, тк на вход и на регистрацию могут быть очереди, особенно на крупных турнирах. Плохо, когда опаздывает 1 пара или участник, и все отделение ждет, иногда долго. В спорте это невозможно, а вот в СММ часто бывают такие участники, которые задерживают весь турнир. Кстати, бессмысленно по этой же причине спрашивать, когда закончится конкурс, и планировать еще какие-то важные дела в день турнира. Задержка — и все идет наперекосяк. В день соревнований спортсмены планируют только соревнования в первую очередь, а уж потом, когда закончится, можно, если есть время и силы, заняться чем-то еще.

При необходимости до начала разминки можно обратиться к стилистам, которые причешут и, при необходимости, с 14 лет , накрасят. Эта услуга платная.

После разминки начинается парад участников, представление судейскрй бригады, организаторов турнира. Затем начинается сам турнир. Вот тут нужно быть очень внимательным родителям начинающих спортсменов, поскольку в Н классе танцуют преимущественно дети. Слушайте название своей категориии и номера захода, если заходов более одного в пределах категории. Если категория прошла, а ребенка не вызвали, нужно подойти к главному судье и уточнить. но, как правило, пропуск своего выхода связан чаще с невнимательностью либо на регистрации родителей (регистрируют неправильно), либо уход из зала, например, в туалет. Именно поэтому рекомедуется все дела сделать до начала отделения и не пить много воды во время отделения.

Если ребенок танцует и сольно и в паре, а еще и кубки сольно и в паре, то придется сидеть достаточно долго, как минииум все отделение, то есть при самом лучшем раскладе без задержек при среднем количестве участников — это от 1-2 часов. Кроме того, если ребенок попал в финал хотя бы в одном кубковом соревновании, то нужно дождаться награждения в конце отделения. Тех, кто танцует только аттестацию, как правило, сразу после исполнения танцев награждают медалями, а дипломы и вклейки с результатами можно получить где-то рядом с регистрацией. Не забывайте забирать дипломы. Все-таки это хорошая память о турнире.

Иногда на турнирах (сейчас уже на больших экранах) где-нибудь в фойе или в самом зале вывешивают регламент турнира и заходы в каждой категории. в таких случаях можно посмотреть, когда будет ваша категория и в каком заходе, если их более одного на категорию. Например, категория Н3 7 лет и старше. Аттестация 3 танца, 5 заходов. Смотрите, в каком заходе написан ваш номер. Например, у вас номер 35. Этот номер написан, например, в 4 заходе. Значит, когда начнется эта категория «Аттестация Н3 7 лет и старше», вы первые три захода не танцуете, ждете, когда вызовут 4 заход, ну а точнее следите за турниром и сами к 4 заходу готовы выйти на паркет. Часто заходы у начинающих танцоров и регламент турнира вывешивают на крупных турнирах. Также эта обычная практика на турнирах спорта высших достижений. Кстати, там же сразу по окончанию тура появляются результаты, кто попал дальше, а кто нет (это актуально у начинающих в кубковых соревнованиях, если участников больше, чем на финал).

На крупных турнирах, например, в Крокусе, турниры по начинающим проходят также, но народу в разы больше. И обычно бывает несколько площадок, на которвх параллельно проходит турнир, несколько судейских бригад. Тут нужно сориентироваться, на какой площадке танцует участник. Обычно ведущий и помощники главного судьи помогают сориентироваться, нужно в начале турнира просто внимательно послушать, где ваша категория. В остальном все так же, как и на турнирах помельче.

И да, напоминаю, что ценные вещи (кошельки, гаджеты, клатчи, шубы и тд) нельзя оставлять в раздевалках для танцоров, на трибунах, чтобы занять место.

Итак, какие бывают отделения в СММ?

Самая младшая категория — это Бэби, дети 6 лет и моложе в текущем календарном году. Как правило, эта категория танцует Н2 и/или Н3 соло и пары аттестации и кубки. Обычно исполнять танцы помогает тренер. Бывает так, что дети 7 лет, которые тоже танцуют Н2 и Н3, приезжают к отделению Бэби, регистрируются, а потом удивляются, почему их не вызывают! Но посмотрите на возраст! Бэби — это до 6 лет. 7 лет и старше — это следующее отделение! Вас зарегистрировали на него!

Читайте также:  Вегас женская одежда больших размеров

Следующая категория Н2-3 7 лет и старше, пары и солисты, аттестация, кубки, суперкубки.

Затем Н4, Н5,Н6 с тем же набором категорий по солисиам, парам, аттестациям, кубкам и суперкубкам.

Еще один немаловажный момент: если ваш тренер на соревновании является судьей, ему могут либо совсем запретить подходить к своим парам и солистам, либо разрешат только размять. Но вот подходить к своему тренеру во время его работы судьей в течение отделения и после в судейсткую зону участникам и родителям категорически запрещено ( это прописано в правилах судейского кодекса танцевального спорта)! Не подводите своего тренера, он тут же получитт дисциплинарное взыскание от главного судьи. Поэтому если вы оттанцевали, то ждите награждения или диплома от аттестации и езжайте по своим делам. Сообщать тренеру, что вы уехали, не нужно. Имейте в виду, что, если ребенок танцевал более одной аттестации, то и дипломов, и медалей будет несколько, за каждую аттестацию.

Бывает, что даже в Н2-3 диплом дают всем, а медаль только за высший балл. Обычно это прописано в листовке. Соответственно, дети не с высшим баллом медаль не получают, что провоцирует у некоторых сопли, слезы. Поэтому если ваш ребенок не готов остаться без медали, езжайте на СММ, где медали дают всем, незааисимо от результата.

Какие же танцы исполняют участники?

В Н2 это вальс и полька/диско, Н3 вальс, чача/диско, полька; Н4 вальс самба, чача, джайв/квикстеп (быстрый фокстрот), Н5 валтс, квикстеп, самба, чача, джайв, Н6 добавляется венский вальс.

По каждому из перечисленных танцев, кроме диско, существуют кубковые соревнования у солистов и пар и суперкубки тпкде у солистов и пар (оценка по 2-6 танцам вместе).

Источник

Детские спортивные бальные танцы: внешний вид ребёнка на выступлении

Перед тем как отправить Вашего ребенка на первые соревнования по спортивным бальным танцам, вы должны сделать так, чтобы на них он выглядел лучше всех. Ведь не имеет смысла много тренироваться, а в итоге, придя на соревнования, изначально быть в проигрышном положении, особенно когда речь идёт о танцах для детей. Судьи тоже люди, и они любят не только красивые танцы, но и красивых танцоров. Очень важно, чтобы было видно, насколько серьёзно вы относитесь к делу. Поэтому для достижения результата на детских соревнованиях по спортивным бальным танцам нужно сделать всё, что может от вас зависеть. Итак, по порядку.

Танцы для детей: Причёска для партнерши

Для девочки причёска на выступлении играет одну из важнейших ролей, поэтому родителям необходимо следовать общепринятым правилам. Во-первых, причёска должна быть аккуратной, сдержанной и без излишеств: забудьте о «корзиночках» и «барашках», мелких африканских косичках и бантиках. В танцах для детей это не уместно. Единственный аксессуар, которых вы можете позволить это неброский цветок в волосах под цвет платья. Во-вторых, волосы должны быть убраны назад, не стоит оставлять пряди на выпуск или длинную чёлку, это будет мешать ребёнку во время танца и будет выглядеть неопрятно. Здесь, как и для партнера, вы можете воспользоваться средством для укладки и муссом для волос, что поможет причёске дольше сохранять первоначальный блеск. В-третьих, зачёсанные назад волосы нужно убрать в «гульку» или «пучок». Не делайте «гульку» высоко, старайтесь чтобы она была пропорциональна голове. Пользуйтесь специальными сеточками, а также различными валиками для увеличения размера «гульки». Сеточку лучше выбирать под цвет волос — такой вариант будет универсальным.

Танцы для детей: Причёска для партнеров

Мальчика нужно как следует подстричь! Делаем классическую причёску: затылок покороче, с плавным переходом, виски прямые и также покороче, сверху оставляем столько, чтобы можно было уложить (если волосы непослушные воспользуйтесь профессиональным воском или средством для укладки). Главное, вам нужно подчеркнуть ровную линию позвоночника: ни в коем случае не оставляйте «шапочку» на макушке, не отпускайте вьющийся хвостик или девичью косичку. Это визуально «украдёт» у мальчика два-три сантиметра роста. Конечно, не стоит забывать о ровной осанке, но плавная линия от копчика до макушки подчеркнёт гибкость и стать.

У мальчиков волосы должны быть аккуратно уложены назад, с пробором либо без него. Очень эффектно смотрятся прически с глянцевым эффектом. Для этого можно воспользоваться соответствующим гелем и лаком для волос. Не делайте висящих челок и не увлекайтесь различными «наворотами» в виде «ёжик».

Танцевальные костюмы для детей

Если решите сшить танцевальный костюм для вашего ребенка, десять раз подумайте, кому поручить это дело. Даже если вы сами достаточно хорошо шьёте, это не повод пытаться шить танцевальный костюм для ребёнка: танцевальная ткань отличается от обычной, она тянется, повторяя изгибы тела, вы можете ошибиться при выкройке, всего лишь потянув ткань чуть сильнее. Шить из обычной ткани не стоит, это будет сковывать движения танцора, и впоследствии может сказаться на технике. Также нужно учитывать и то, что существует много ограничений по костюмам в танцах для детей, и не факт, что у вас получится все их соблюсти. Будет очень неприятно, если вы придёте на детские соревнования, а вашему ребенку будут делать замечания по внешнему виду. Испорченное настроение как минимум вам и вашему ребенку гарантированно. Поэтому многие родители предпочитают покупать готовые костюмы, сшитые по всем правилам.

Рейтинговые платья бывают самых разных моделей, соответственно их ценовая категория весьма отличается. Эффектно на паркете будут смотреться бархатные платья и модели, украшенные гипюром. Чтобы лучше подобрать цвет стоит внимательно посмотреть на своего ребёнка при дневном свете. Какой оттенок имеет его кожа? Какого цвета глаза и волосы? Часто девочке, приходя в магазин, хочется нежно-розовое, как у принцессы, платье, и родители поддаются просьбе ребёнка. К сожалению, такой вариант подходит не всем – девочка со светлыми волосами, глазами и прозрачной тонкой кожей рискует потеряться в такой модели. Вам стоит обратить внимание на глубокие оттенки фиолетового, васильково-синего, черничного и даже чёрного цвета, они выигрышнее всего смотрятся в бархатных моделях. Выбирая модель с гипюром, можно рассматривать насыщенный голубой, коралловый, бордовый и сиреневый цвет. Рейтинговые платья кислотных цветов больше подойдут загорелым темноволосым или рыжим девочкам, подчеркнут их природную яркость и выразительность. Этим типажам также к лицу все пастельные тона, включая сливочный и белый.

Читайте также:  Какие цвета одежды сочетаются с карими глазами

Последний, но от этого не менее важный элемент танцевального костюма – обувь. Рейтинговые туфли для девочек имеют свои стандарты, которым нужно следовать: к примеру, нельзя использовать стразы и каблук выше трёх сантиметров. Основные цветовые исполнения обуви: «золото», «серебро», «сатин (загар)» и «бежевая кожа» (также можно встретить модели, обедняющие в себе два цвета: например, бежевая кожа с серебряным ремешком и другими элементами). Сатиновые туфли в танцах для детей смотрятся богаче, но теряют свою привлекательность в процессе выступлений на конкурсах по бальным танцам намного быстрее. Так что выбор остаётся за вами.

Если вы одеваете партнёра, то стоит помнить — среди рейтинговых туфель для мальчика можно приобрести как кожаный, так и лаковый вариант. Лаковая обувь выглядит намного эффектнее, но и быстрее теряет «товарный» вид.

Не стоит экономить, выбирая детскую обувь, лучше остановить выбор на натуральной коже, в ней ножка дышит и меньше устаёт. Ещё одним плюсом натуральной кожи можно считать длительное ношение, такая обувь меньше подвержена трещинам и дольше сохраняет первоначальный вид. Нога у ребёнка растёт быстро, но это не повод покупать обувь на несколько размеров больше, в таких моделях танцевать будет неудобно и небезопасно. Можно не только испортить технику, но и серьёзно повредить здоровье, зацепившись носком за паркет. Помните, при покупке обувь должна быть тесновата, кожа имеет свойство растягиваться (идеальный запас – 0,5 см от большого пальца). Если у вашего ребёнка нестандартная стопа, советуем выбирать модель с регулировкой.

Надеемся, что наши советы в танцах для детей вам помогут вырастить новых чемпионов. Удачи на паркете!

Источник

Бальные танцы одежда турниры

Одежда для бальных танцев

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

Производитель: Танцующие, Россия

В гипермаркете-ателье “Танцующие” есть всё, что необходимо танцорам спортивно-бальных танцев, от одежды до обуви и аксессуаров. Более 18 лет мы одеваем танцоров и спортсменов. В нашем каталоге есть как одежда для бальных танцев нашего производства, так и товары других отечественных ателье и компаний.

Какая одежда для бальных танцев есть в нашем каталоге?

Женская одежда для бальных танцев

  1. Тренировочная одежда. Здесь мы предлагаем боди, юбки, топы и костюмы. Боди — это вид облегающей одежды, напоминающий слитный купальник. Совмещает в себе топ и трусы в одном предмете гардероба. У нас есть боди из корейского и итальянского бархата, масла, бифлекса. Боди прекрасно подойдет для тренировок. Тренировочные юбки, топы и костюмы для бальных танцев мы шьем из масла, сетки, регилина, бархата, бифлекса.
  2. Рейтинговые платья. Это платья, в которых выступают партнерши возрастной категории “Дети-1” и “Дети-2” . Они состоят из двух основных элементов – купальника и пришитой к нему по линии талии юбки. Все рейтинговые платья на нашем сайте выполнены из сертифицированных высококачественных материалов и соответствуют правилам СТСР.
  3. Бальные платья для программ Латина и Стандарт. Бальные платья — наша отдельная гордость, для их производства используются бифлекс, бархат-стрейч, сетка-стрейч, кристалон, лейсы, регилин, стразы, перья, бахрома.

Мужская одежда для бальных танцев

  1. Рубашки. Рейтинговые, латинские и бальные рубашки для стандарта — всё это вы можете купить в магазине “Танцующие”. Для пошива рубашек используются бифлекс, мерил, стрейч-хлопок, гипюр, атлас. Размеры — от детских до взрослых.
  2. Брюки для всех видов и категорий бальных танцев из костюмной ткани, с бархатными или атласными поясами или лампасами.
  3. Фрачные аксессуары, а также всевозможные галстуки и галстуки-бабочка.
  4. Одежда для тренировок

Это далеко не полный перечень одежды для бальных танцев, которую вы можете приобрести на нашем сайте. Кроме того, всю одежду для партнеров и партнерш по бальным танцам вы можете заказать по индивидуальным размерам. Для этого нужно перейти на вкладку меню пошив на заказ, посмотреть видеоинструкцию о снятии мерок, заполнить и отправить нам специальную форму и ждать, когда мы с вами свяжемся. Все детали и пожелания к заказу, а также ваши эскизы вы также можете нам прислать, и мы будем рады обсудить с вами детали заказа.

Изготовление одежды обычно занимает 2-3 недели, в зависимости от сложности наряда. На выбор мы можем предложить несколько видов ткани, страз, отделочных материалов или способов отделки — поэтому цена может варьироваться от бюджетной до достаточно высокой.

Покупайте одежду для бальных танцев в магазине “Танцующие”

Вся бальная одежда на нашем сайте соответствует правилам СТСР. В некоторых регионах организаторами турниров допускаются отхождения от правил, поэтому если ваш тренер разрешит внести изменения в платье или костюм, мы сможем их сшить. Все наши изделия сертифицированы, в них удобно и безопасно выступать и тренироваться. Если вы нашли нужную одежду в нашем каталоге, положите ее в корзину и ожидайте звонка менеджера для дальнейшего оформления. Мы осуществляем доставку по всей территории России и ближнего зарубежья.

Хотите сэкономить? Приобретайте одежду для бальных танцев с дополнительной скидкой. Это возможно, если вы оформите коллективный заказ или совместную покупку.

Источник